Stinging nettle ቀደም ሲል በመካከለኛው ዘመን የመድኃኒት ዕፅዋት በመባል ይታወቅ ነበር። ብዙ የሩማቲዝም ሕመምተኞች ከሚቃጠለው ፀጉራቸው ጋር በፈቃደኝነት ራሳቸውን አስገዙ. ነገር ግን የተጣራ መቆንጠጥ የጋራ ችግሮችን ለመቋቋም ብቻ አይደለም. በጣም ሰፊ የሆነ አፕሊኬሽን አለው!
በመድሀኒትነት የሚታወቀው መተር ምንድን ነው?
የሚነደፈው መረቡ ለመድኃኒትነት የሚያገለግል ተክል ሲሆን ለፍሳሽ ማስወገጃ፣ለፕሮስቴት መስፋፋት፣ለቁርጥማት በሽታ፣ለመገጣጠሚያዎች ችግር፣ለጸጉር መጥፋት እና ለአይረን እጥረት የሚያገለግል ነው።ጠቃሚ ንቁ ንጥረ ነገሮች flavonoids, ስቴሮይድ, አስፈላጊ ዘይቶች, ማዕድናት, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች, ሴሮቶኒን, acetylcholine, caffeoylmalic አሲድ እና ቫይታሚን ሲ ናቸው.
የተናዳ የተጣራ መረብ ለፍሳሽ ማስወገጃ
በጣም የታወቀው የተጣራ መቆንጠጥ በሰውነት ውስጥ ባለው የውሃ ፍሳሽ ላይ ያለው ተጽእኖ ሊሆን ይችላል. ብዙ ፖታስየም ይዟል, ይህም ውሃን ለመጨመር ይቆጠራል. ይህ መቆንጠጥ ለውሃ ማቆየት፣ ለኩላሊት እጢ እና ለፊኛ ኢንፌክሽን ተመራጭ ያደርገዋል። የተጣራ ቅጠሎች ለዚህ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.
ቅጠሉ ትኩስ ወይም የደረቀ በሻይ መልክ ይዘጋጃል። በ 150 ሚሊር ውሃ ውስጥ 3 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የደረቀ የኔትል ቅጠል ወስደህ የሻይ መረጩ ለ10 ደቂቃ ያህል እንዲራገፍ አድርግ።
Stinging Nettle ለፕሮስቴት ማስፋፊያ
የሚወጋ መፈልፈያ በፕሮስቴት መስፋፋት ላይ የፈውስ ተጽእኖ ይኖረዋል የሚለው እውነታ ለወንዶች ሙሉ በሙሉ የሚስብ አይደለም። ፕሮስቴት አይቀንስም. ነገር ግን ሽንትን ቀላል ያደርገዋል. ለዓላማው ሥሩን ይጠቀሙ።
ለቁርጥማት እና ለመገጣጠሚያ ህመም የሚነድ መፈልፈያ
የሚወጋው የተጣራ እንደ አርትራይተስ ካሉ የሩማቲክ ቅሬታዎች ጋር በተያያዘም እንደ መድኃኒት ይቆጠራል። እዚህ ውስጥ ዋናውን ሚና የሚጫወተው ካፌዮይል ማሊክ አሲድ የተባለ ንቁ ንጥረ ነገር ነው። በአንድ በኩል ፀረ-ብግነት ውጤት ያለው ሲሆን በሌላ በኩል ደግሞ ህመምን ያስታግሳል።
የተጣራ ዘር ለፀጉር መሳሳት
ትኩረት፡- ኔትል የፀጉር መሳሳትን ለመከላከልም ውጤታማ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ለፀጉር መርገፍ ከሌሎች የእፅዋት መድኃኒቶች የበለጠ ተስፋ ሰጪ ላይሆን ይችላል። ግን መሞከር ተገቢ ነው! ዘሮቹ አዘውትረው ጥቅም ላይ ሲውሉ ወፍራም የፀጉር እድገትን ያበረታታል ተብሏል።
የብረት እጥረትን የሚከላከል የተጣራ መረብ
እንደ ስፒናች እና ሌሎች በብረት የበለጸጉ ናቸው ከሚባሉ ምግቦች በተለየ መልኩ የሚወጋው የተጣራ ብረት በክትትል ንጥረ ነገር የተሞላ ነው። ማንኛውም ሰው በብረት እጥረት የሚሰቃይ ሰው ጉድለቱን በተናጋው የተጣራ መረብ እርዳታ ቢካካስ ጥሩ ነው።
የትኞቹ ንቁ ንጥረ ነገሮች ልዩ ናቸው?
የተናዳፊ መጤ ቅጠልና ሥሩ ለመድኃኒትነት ይውላል። የፈውስ ውጤቶቻቸውን በተመለከተ የበላይ እጅን የሚያገኙ ንቁ ንጥረ ነገሮች በዋናነት እነዚህ ናቸው፡
- Flavonoids
- ስቴሮይድስ
- አስፈላጊ ዘይቶች
- ማዕድን
- መከታተያ አካላት
- ሴሮቶኒን
- Acetylcholine
- Caffeoymalic acid
- እና ቫይታሚን ሲ
ጠቃሚ ምክር
በመሰብሰብ እና በማቀነባበር፣ በማድረቅ ወይም በማቀዝቀዝ መካከል በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ እንዲያልፍ ያድርጉ። የተክሎች ክፍሎች ትኩስ ሲከማቹ በፍጥነት ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያጣሉ.
