ሁሉም የፓሲስ አበባዎች፣ የላቲን ፓሲፍሎራ፣ የፓሲስ አበባ እፅዋት ትልቅ ቤተሰብ ናቸው፣ አብዛኛዎቹ የመካከለኛው እና ደቡብ አሜሪካ ሞቃታማ እና ንዑስ ሞቃታማ አካባቢዎች ናቸው። ወደ ላይ የሚወጡት እፅዋቶች ልዩ በሚያማምሩ አበባዎቻቸው ማስማረክ ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ዝርያዎች ለምግብነት የሚውሉ ፍራፍሬዎችን ያመርታሉ ፣ በአገራችን እንደ ጌጣጌጥ ተክል የሚመረተው የተወሰነ የፓሲስ አበባ ለብዙ ሺህ ዓመታት ለመድኃኒትነት ያገለግላል። በዚች ሀገር የተፈጥሮ መድሀኒት "passionflower herb" በሚል ስም ይገኛል።
ፓስሽን አበባ ለምኑ ነው የሚውለው እና ምን አይነት ንጥረ ነገሮች አሉት?
Passion flower herb Passiflora incarnata ከተሰኘው የእፅዋት ዝርያ ሲሆን በባህላዊ መንገድ ለነርቭ፣የእንቅልፍ መዛባት እና እረፍት ማጣት ለማከም ያገለግላል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች flavonoids, coumarins, አሚኖ አሲዶች እና አስፈላጊ ዘይቶችን ያካትታሉ. ሊሆኑ የሚችሉ አፕሊኬሽኖች ሻይ፣ፈሳሽ እና ደረቅ ጭምጭምታ እንዲሁም ታብሌቶች እና እንክብሎችን ያካትታሉ።
Passion የአበባ እፅዋት ሁል ጊዜ የሚመጣው ከPassiflora incarnata
በአንዳንድ ድረ-ገጾች እና ፓኬጆች ላይ በስህተት ከሚገኘው መረጃ በተቃራኒ የፓሲስ አበባ እፅዋት ከሁሉም የፓስሴፍሎራ ዝርያዎች ሊገኝ አይችልም። የፍላጎት አበባዎች በምንም መልኩ አንድ የአበባ ዓይነት አይደሉም, ነገር ግን ከ 500 በላይ የተለያዩ ዝርያዎች ያሉት ትልቅ ቤተሰብ ነው. አንዳንድ ፓስሴሎራዎች መርዛማ ስለሆኑ በምንም አይነት ሁኔታ ከአከባቢዎ የፓሲስ አበባ የተሰራ ሻይ መሞከር የለብዎትም።እነሱን መብላት ደስ የማይል ወይም የሚያሰቃይ አካላዊ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል. የፓሲስ አበባው እፅዋት ሁል ጊዜ የሚመጣው ከፓስሲፍሎራ ኢንካርናታ ፣ ከሥጋ-ቀለም ካለው የፓሲስ አበባ ነው። ተክሉ በደቡብ ምስራቅ ዩናይትድ ስቴትስ የሚገኝ ሲሆን ለምግብነት የሚውሉ ፍራፍሬዎችንም ያመርታል። በ 2011, Passiflora incarnata "የአመቱ መድኃኒት ተክል" ተመረጠ.
ተፅእኖዎች እና ባህላዊ የአተገባበር ቦታዎች
P. በ16ኛው እና በ17ኛው መቶ ክፍለ ዘመን ከአውሮፓውያን ድል አድራጊዎች የተገኙ የተለያዩ የአርኪኦሎጂ ግኝቶችና ዘገባዎች እንደሚረጋገጡት ኢንካርናታ በሰሜን አሜሪካ የሚኖሩ ተወላጆች ለብዙ ሺህ ዓመታት እንደ ምግብና መድኃኒትነት ይጠቀሙበት ነበር። ትንሽ ጣፋጭ ጣዕም ያላቸው ፍራፍሬዎች ብቻ ሳይሆን ወጣት ቅጠሎች እና ቡቃያዎች ይበላሉ. የአገሬው ተወላጆች ግን ከዕፅዋቱ ይልቅ ሥሩን ለመድኃኒትነት ይጠቀሙበት ነበር። ምንም እንኳን የዛሬዎቹ አጠቃቀሞች ነርቭ ፣ የእንቅልፍ መዛባት እና የነርቭ መረበሽ (naturopathic treatment) ብቻ የተገደቡ ቢሆኑም የመተግበሪያው ባህላዊ አካባቢዎች በጣም ሰፊ ነበሩ ።የፓሲስ አበባ አጠቃቀም ለብዙ ሺህ ዓመታት ቢመዘገብም የመድኃኒቱን ውጤታማነት የሚያረጋግጡ ዘመናዊ ሳይንሳዊ ክሊኒካዊ ጥናቶች ጠፍተዋል።
ንጥረ ነገሮች
Passion flower herb ን ጨምሮ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
- Flavonoids እንደ isovitexin እና isoorientin
- Cumarines እና coumarin ተዋጽኦዎች (ኡምቤሊፈርሮን እና ስኮፖለንቲን)
- አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች
- አስፈላጊ ዘይቶች
Passionflower herb በአፍላቶክሲን በመበከሉም ደጋግሞ አርዕስት ያደርጋል።
የሕማማት አበባ እፅዋት ማመልከቻ
Passion flower herb ወይ እንደ ሻይ ወይም መረቅ፣ በፈሳሽ ወይም በደረቅ ውህድ መልክ እና እንደ ታብሌቶች ወይም እንክብሎች መጠቀም ይቻላል። የተጠናቀቁ የሕክምና ምርቶች አልፎ አልፎ የፓሲስ አበባ እፅዋትን ብቻ ይይዛሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ድብልቅ።በተለይም ከሴንት ጆን ዎርት ፣ ከቫለሪያን ፣ ከሆፕ ወይም ከሎሚ በለሳን ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል።
በሻይ ከፓሲስ አበባ እፅዋት አዘጋጁ
የደረቀ የፓሲስ አበባ እፅዋትን ለማፍሰስ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ የፓሲፍሎራ ሄርባ ያስፈልግዎታል ፣ በመጀመሪያ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለ 10 ደቂቃ ያህል እንዲንሸራተቱ ያድርጉ እና ከዚያም በሻይ ማጣሪያ ውስጥ ያጥሉት። ለተሻለ ጣዕም, ሻይ በትንሽ ማር ሊጣፍጥ ይችላል. በቀን ውስጥ ከሁለት እስከ ቢበዛ ሶስት ኩባያ ይጠጡ ወይም እንቅልፍ የመተኛት ችግር ካጋጠመዎት ከመተኛቱ በፊት በቀጥታ ከአንድ እስከ ሁለት ኩባያ ይጠጡ። በደንብ የደረቀው የፓሲስ አበባ እፅዋት በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ተከማችተው ከሶስት እስከ ስድስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ መጠቀም አለባቸው።
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና መከላከያዎች
ጎንዮሽ ወይም መስተጋብር እስካሁን አልታወቀም ቢያንስ ቢያንስ የፓሲፍሎራ እፅዋትን ንፁህ ማፍሰስ።እርግጥ ነው, ነገሮች በተለያዩ ጥምር ዝግጅቶች እና ከፍተኛ መጠን ያላቸው ንጥረ ነገሮች የተለያየ ይመስላል. ከፍተኛ መጠን ያለው Passiflorae herba በተጨባጭ ከተወሰደው በተቃራኒው ሊያስከትል እና ወደ እንቅልፍ መዛባት, ላብ መጨመር, ራስ ምታት, ወዘተ. የተዋሃዱ መድሃኒቶች እርስበርስ ስለሚጠናከሩ, እንቅልፍ, ማዞር እና የደም ግፊት መቀነስ ሊያስከትሉ ይችላሉ. በዚህ ምክንያት, አንዳንድ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ ከማሽከርከር ወይም ከመጠቀም መቆጠብ ይመከራል. ነፍሰጡር እናቶች እና የሚያጠቡ እናቶች በአጠቃላይ በጥናት እጥረት ምክንያት እንዳይጠቀሙበት ይመከራሉ።
ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች
ራስዎን በቤት ውስጥ ለፓስሲፍሎራ ኢንካርናታ የሚንከባከቡ ከሆነ ፣ለሚያረጋጋ ሻይ እራስዎ የፓሲስ አበባውን እፅዋት ማውጣት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ወጣት ቡቃያዎችን እና የእጽዋቱን ቅጠሎች ይቁረጡ እና በጥንቃቄ ያድርቁ.ይሁን እንጂ ስለ Passiflora incarnata ንጥረ ነገሮች እና ስለ ደረቅ እፅዋቱ ትክክለኛ መረጃ ሊሰጥ እንደማይችል እና በእንክብካቤ ላይ የተመሰረተ መሆኑን እባክዎ ልብ ይበሉ።
